AKTUALNOŚCI

Radom. Tam zawsze jeździmy z uśmiechem Radom. Tam zawsze jeździmy z uśmiechem.02-10-2017
28 września 2017r. Cwartek Dzień przywitał nas słonecznymi promieniami jesiennego słońca, a P
więcej>>>

I cóż, że ze Szwecji. Przegląd najlepszych skandynawskich kryminałów I cóż, że ze Szwecji. Przegląd najlepszych skandynawskich kryminałów.29-08-2017
I cóż, że ze Szwecji             Sk
więcej>>>

Wakacyjne wizyty u pacjentów Wakacyjne wizyty u pacjentów.18-08-2017
Wakacyjne wizyty u pacjentów           &nb
więcej>>>

Koncert akordeonowy w Wieliszewie Koncert akordeonowy w Wieliszewie.04-08-2017
Pod koniec czerwca odwiedziliśmy naszych podopiecznych z oddziałów Mazowieckiego Sz
więcej>>>

Druga edycja Onko-Survivalu za nami! Druga edycja Onko-Survivalu za nami!.14-07-2017
Idąc za ciosem i powodzeniem zeszłorocznego Onko-Survivalu, doszliśmy do wniosku, że jest to pom
więcej>>>

"Sezon na Zdrowie".12-07-2017
"Sezon na zdrowie" W pierwszy weekend lipca Fundacja Pocancerowani wspólnie z salonem kosmet
więcej>>>

Halo! Gdzie jest Twoje wewnętrzne dziecko? Halo! Gdzie jest Twoje wewnętrzne dziecko?.02-06-2017
Halo! Gdzie jest Twoje wewnętrzne dziecko? Dzieci potrafią, gdy mają całe pole trawy, bawić si
więcej>>>

„Damy radę, Mamo!” - opowieść o zmieniającej się więzi „Damy radę, Mamo!” - opowieść o zmieniającej się więzi.24-05-2017
„Damy radę, Mamo!” - opowieść o zmieniającej się więzi Ostatnio w moje r
więcej>>>

„Zamień chemię na jedzenie” – to łatwiejsze niż myślisz! „Zamień chemię na jedzenie” – to łatwiejsze niż myślisz!.15-05-2017
„Zamień chemię na jedzenie” – to łatwiejsze niż myślisz!Coraz więcej os&oacu
więcej>>>

Cztery kroki do dobrej formy na wiosnę Cztery kroki do dobrej formy na wiosnę.13-04-2017
Cztery kroki do dobrej formy na wiosnę          
więcej>>>

Orzekanie o stopniu niepełnosprawności to loteria Orzekanie o stopniu niepełnosprawności to loteria.05-04-2017
Orzekanie o stopniu niepełnosprawności to loteria W życiu osoby niepełnosprawnej co jakiś cz
więcej>>>

Spotkanie autorskie z Karina Kończewską Spotkanie autorskie z Karina Kończewską.29-03-2017
W poniedziałek (27.03.2017r.) na nasze zaproszenie odwiedziła nas Karina Kończewska, autorka ks
więcej>>>

Po co psycholog na oddziale? Po co psycholog na oddziale?.23-03-2017
Po co psycholog na oddziale?             &n
więcej>>>

Pozory Mylą Pozory Mylą.15-03-2017
Nie mam nogi już 5 lat. Przez te lata miałem wiele sytuacji, które były dla mnie niemiłe,
więcej>>>

Światowy Dzień Chorego w Radomskim Centrum Onkologii Światowy Dzień Chorego w Radomskim Centrum Onkologii.10-03-2017
Światowy Dzień Chorego w Radomskim Centrum Onkologii 11 lutego obchodzimy Światowy Dzień Choreg
więcej>>>

PFRON dofinansuje koszty  nauki PFRON dofinansuje koszty nauki.02-03-2017
Jeżeli macie problemy zdrowotne i wahacie się, czy realizować swoje plany i kontynuować naukę n
więcej>>>

Załóż subkonto i zbieraj środki na leczenie Załóż subkonto i zbieraj środki na leczenie.24-02-2017
Załóż subkonto i zbieraj środki na leczenieSubkonto założone na rachunku bankowym wybran
więcej>>>

Jak znaleźć dobrego ginekologa w 5 krokach? Jak znaleźć dobrego ginekologa w 5 krokach?.15-02-2017
Jak znaleźć dobrego ginekologa w 5 krokach?          
więcej>>>

Jeść, żeby zdrowieć – polecamy książkę Anny Rogulskiej Jeść, żeby zdrowieć – polecamy książkę Anny Rogulskiej.31-01-2017
Jeść, żeby zdrowieć – polecamy książkę Anny Rogulskiej „Dieta kontra rak. Żyw
więcej>>>

Profilaktyka, która ratuje Profilaktyka, która ratuje.27-01-2017
Profilaktyka, która ratuje Temat badań profilaktycznych jest zawsze aktualny. Co rusz poj
więcej>>>

DBAM, BO KOCHAM DBAM, BO KOCHAM .25-01-2017
DBAM, BO KOCHAM              Kilka dni temu zapytałem się Was
więcej>>>

5 kroków do… rozmowy z bliskimi o swojej chorobie 5 kroków do… rozmowy z bliskimi o swojej chorobie.20-01-2017
5 kroków do… rozmowy z bliskimi o swojej chorobie Okres choroby jest trudny nie tylko
więcej>>>

Masz orzeczenie? Zdobądź środki na naukę! Masz orzeczenie? Zdobądź środki na naukę!.18-01-2017
Niespodziewana choroba i długotrwałe leczenie to dla wielu młodych osób konieczność zmia
więcej>>>

5 kroków do... pełnej mobilizacji 5 kroków do... pełnej mobilizacji.13-01-2017
Trzeba marzyć! 5 kroków do... Za nami drugi tydzień nowego roku i dla większoś
więcej>>>

3 najważniejsze kroki do sprawności, czyli zbieramy środki na dobrą protezę kończyny 3 najważniejsze kroki do sprawności, czyli zbieramy środki na dobrą protezę kończyny.11-01-2017
3 najważniejsze kroki do sprawności, czyli zbieramy środki na dobrą protezę kończynyJeśli cho
więcej>>>

Jak być przyjacielem chorego przyjaciela Jak być przyjacielem chorego przyjaciela.08-12-2016
W obliczu długotrwałej choroby bliskiej osoby czujemy się bezradni. Nie wiemy, co powiedzieć, ja
więcej>>>

Niepełnosprawny nie znaczy nieszczęśliwy Niepełnosprawny nie znaczy nieszczęśliwy.03-12-2016
Wielu niepełnosprawności na pierwszy rzut oka nie widać. Konieczność udowadniania na każdym kr
więcej>>>

Subkonta dla dorosłych w trakcie leczenia onkologicznego Subkonta dla dorosłych w trakcie leczenia onkologicznego.28-11-2016
Fundacja PoCANCERowani i Fundacja Spełnionych Marzeń współpracując
więcej>>>

NIE - BO -  RAK NIE - BO - RAK.23-11-2016
O tym, że nowotwór nie jest łatwym tematem wie każdy, kto próbował się z nim zmie
więcej>>>

Książka Książka "Czasami wołam w niebo". Czemu warto po nią sięgnąć?.17-11-2016
„Czasami wołam w niebo” to zapis historii, która toczyła się przez niespełna
więcej>>>
Jak znaleźć dobrego ginekologa w 5 krokach?
Jak znaleźć dobrego ginekologa w 5 krokach?



Jak znaleźć dobrego ginekologa w 5 krokach?
 

            Pierwsza wizyta u ginekologa jest zawsze trochę stresująca. Potem może być lepiej. Ale nie musi. Albo musi – wszystko zależy od ciebie.

            W teorii wybór lekarza mamy opanowany. Często jednak decyzja nie należy do nas, gdyż od lat chodzimy do jednej placówki medycznej, gdzie to inni wybierają za nas. Ginekolog jednak jest traktowany jako trochę inny lekarz. Bardziej intymnie. W końcu przed nim odsłaniasz się cała. Dlatego ważne jest, żebyś miała do niego pełne zaufanie.

 

Po pierwsze – zapytaj koleżanek, znajomych

            Regularne odwiedziny u ginekologa to nie fanaberia. W obecnych czasach to wręcz obowiązek. Każda z nas powinna regularnie chodzić do lekarza i badać się. Zapewne twoje znajome mają swoich zaufanych lekarzy w okolicy. Nie wstydź się i zapytaj, jakiego lekarza polecają, a jakiego nie i dlaczego. Każda z nas ma nieco inne preferencje, więc to, co przeszkadza koleżance nie musi drażnić Ciebie. Przygotuj listę rekomendowanych lekarzy i obok nazwisk notuj jak wygląda wizyta, czy długo czeka się na termin i czy w ich odczuciu lekarz jest godny polecenia.

 

Po drugie – poszukaj w Internecie

            Mamy różne platformy internetowe, które pozwalają wyszukać specjalistę i sprawdzić opinie na jego temat. Wystarczy wpisać okolice, specjalizację, nacisnąć ENTER i masz wszystko! Miejsca przyjęć, cenę, a często również wolne terminy. Możesz przeczytać opinie pacjentów na temat danego specjalisty. Potem wystarczy tylko zapisać się przez aplikację i już jesteście umówieni.  Dostajesz dodatkowo potwierdzenie wizyty oraz przypomnienia.


Po trzecie -  nie bój się wybrzydzać!

            Powiedzmy sobie to szczerze: musisz czuć się dobrze. Powiem nawet więcej: powinnaś lubić swojego ginekologa! Jako człowieka i jako lekarza. Czuć się  bezpiecznie w jej/jego towarzystwie. Nie wstydzić się zadawać różne pytania. Dlatego poszukuj, próbuj, testuj. Idź do jednego, ale szukaj też drugiego. Aby wybrać w końcu tego jedynego, który będzie znał ciebie i twój organizm. Do którego będziesz miała pełne zaufanie, a konieczność rozebrania się nie będzie wywoływać dyskomfortu.

 

Po czwarte –  nie wstydź się

            Nie wstydź się powiedzieć, że coś dzieje się w twojej pochwie. Nie wstydź się powiedzieć , że chcesz żeby zbadał ci piersi. Nie bój się powiedzieć, że czegoś nie wiesz lub nie rozumiesz. Nie wstydź się domagać badań, bo coś cię niepokoi. Lekarz nie jest wróżką, nie domyśli się, że coś dzieje/ coś wyczuwasz/ lub nie robiłaś długi czas już pewnych badań.  Jeśli twoje sugestie są dla niego problemem to masz wyraźny sygnał, że to nie ten jedyny. W tej relacji bardzo ważna jest szczerość.

I po piąte – znaj sobie prawa i obowiązki!

            Każda część twojego ciała potrzebuje innego traktowania. Twój układ rozrodczy również. Ginekolog powinien zrobić z tobą szczegółowy wywiad dotyczący historii chorób w rodzinie, przebiegu miesiączek i długości cyklu, współżycia  i wszelakich kwestii związanych z rozrodczością.

            Powinien regularnie kierować  cię  na takie badania jak: cytologia, USG piersi i jajników, morfologię, OB, poziom cholesterolu i cukru oraz badania poziomu hormonów np. tarczycy. Nie przymykaj na to oczu. Nie mów sobie – „no trudno”. Takie badania powinnaś robić regularnie, a lekarz powinien regularnie cię na nie kierować i kontrolować wyniki. Warto o tym wiedzieć i domagać się swoich praw.

 

            Ginekolog – lekarz jak każdy inny. Niby tak. Jednak od lat to z nim kobiety mają problem. Bo muszą rozebrać się? Rozmawiać na tematy dotyczące ich intymności? Bo to krępujące? Na wszystkie te problemy jest jedno rozwiązanie: wybierz dobrze swojego ginekologa. Poszukaj sprzymierzeńca w opiece nad twoim zdrowiem, a wizyty przestaną ci się kojarzyć z przykrym obowiązkiem.